menu-line menu-line menu-line

Как витамины с женьшенем влияют на здоровье женщин?

Человеческий организм является уникальной саморегулирующейся системой, способной в экстремальных условиях поддерживать жизнедеятельность и работоспособность на высоком уровне. Тем не менее при затяжных стрессах, при снижении иммунитета и гормональных расстройствах компенсаторные возможности организма снижаются. Особенно подвержены стрессорным влияниям женщины в периоды гормональных сдвигов: половое созревание у подростков, менструации у женщин детородного возраста, период менопаузы. В этих случаях женский организм нуждается в дополнительной «подпитке» извне, которую могут обеспечить витамины с женьшенем.

Поделиться
Класснуть
Отправить
Вотсапнуть

Полезные свойства растения

Женьшень – многолетнее травянистое растение, произрастающее преимущественно на востоке Азии, издревле хорошо известное благодаря своим лекарственным свойствам. С лечебной целью используют корень женьшеня, содержащий большое количество биологически высокоактивных веществ, которые обуславливают его полезные свойства:

  • гинсенозиды – стимулируют нервную систему и повышают артериальное давление;
  • полисахариды и эфирные масла – имеют иммуномодулирующие и антипролиферативные свойства, снижая риск новообразований;
  • витамины (аскорбиновая кислота, биотин, рибофлавин, никотиновая, фолиевая кислоты) – регуляторы обменных процессов, в том числе в нервной ткани, активируют иммунную защиту организма;
  • микроэлементы: железо, цинк, медь, хром, кобальт, марганец, титан, молибден, – необходимы для здоровья печени, почек, хорошего состояния волос и ногтей;
  • макроэлементы: магний, кальций, калий, фосфор, – укрепляют костную ткань, позитивно влияют на нервную систему.

Женьшень

Польза витаминов с содержанием женьшеня для мужчин и женщин

Общие полезные эффекты поливитаминов, куда входит женьшень, в определенных ситуациях необходимы всем вне зависимости от возраста и пола и заключаются в:

  • активизации обмена веществ;
  • восстановлении нервных клеток и тканей;
  • повышении физической и психической устойчивости к стрессам;
  • стимуляции иммунитета, возможности предотвращения инфекционных заболеваний;
  • общеукрепляющем действии на организм;
  • снижении содержания холестерина и глюкозы в сыворотке крови;
  • повышении артериального давления.

Польза женьшеня для женщин:

  • улучшение структуры кожи, укрепление волос и ногтей;
  • замедление основных механизмов старения;
  • ускорение процессов похудения за счет общей активации метаболизма;
  • нормализация нестабильного эмоционального фона, профилактика развития депрессии;
  • повышение либидо за счет усиления кровенаполнения органов малого таза;
  • уменьшение менструальных болей.

Польза женшеневых комплексов для мужчин:

  • повышение либидо;
  • стимуляция сперматогенеза, улучшение качества сперматозоидов;
  • повышение устойчивости к физическим нагрузкам во время спортивных тренировок и ускорение восстановления после нагрузки.

Популярные витаминные комплексы с женьшеневым составом

Фармакологический рынок России предоставляет широкий спектр витаминных препаратов на основе корня жизни. Чтобы выбрать комплекс, необходимый вам, нужно представлять основные преимущества каждого из них.

Геримакс

Препарат содержит 85 мг экстракта корня женьшеня в 1 таблетке. Регулирует обменные процессы в организме, способствует лучшему усвоению питательных веществ, повышает сопротивляемость организма вредным внешним воздействиям, улучшает работоспособность, память и помогает пережить стресс. Принимать геримакс следует в утренние часы, 1 раз в сутки, во время еды.

Витрум Энерджи

В состав препарата входит 50 мг целебного растения. Сочетание женьшеня и витаминов позволяет нормализовать метаболизм, увеличить стрессоустойчивость, выносливость при умственном и физическом перенапряжении, нивелировать отрицательное влияние на организм спиртных напитков и курения, улучшить общее самочувствие. Назначается одна таблетка в первой половине дня, при приеме пищи.

Витамины

Дуовит Энергия

Биологически активная добавка, содержащая 100 мг сухого экстракта женьшеня. Обладает адаптогенным, тонизирующим и биостимулирующим эффектом, дополнительно имеет в составе антиоксидантный комплекс, замедляющий процессы старения организма. Принимают также 1 таблетку во время завтрака.

Компливит Супер Энергия

Биологически активная добавка к пище, в состав которой входит 2 мг гинсенозидов, полученных из сухого экстракта женьшеня и 100 мг L-карнитина. Эти вещества в комплексе способствуют повышению умственной и физической работоспособности, активизируют защитные силы организма в неблагоприятных внешних условиях, позволяя лучше бороться с негативными ситуациями и эмоциями. Таблетку разводят в 200 мл воды, принимают в утренние часы кратким курсом – 10 дней.

Выбор комплекса с женьшенем обусловлен концентрацией в нем действующего вещества и длительностью лечения. Поэтому прием такого рода препаратов целесообразно согласовать с врачом.

Противопоказания

Как и любое лекарственное средство, поливитамины с женьшенем имеют ряд противопоказаний к применению:

  • период беременности и лактации;
  • детский возраст менее 12 лет;
  • артериальная гипертензия;
  • сердечные аритмии;
  • нарушение засыпания и поддержания сна;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • индивидуальная непереносимость составных компонентов препарата.

Отзывы

Витаминные комплексы с женьшенем сохраняют свою популярность длительное время. Это связано с их эффективностью и хорошей переносимостью. Но среди отзывов на такого рода препараты встречаются и положительные, и отрицательные:

  • «…пила витамины с женьшенем во время сессии, стресс все равно переносила плохо, постоянно нервничала, переживала. Но, может, без них было бы хуже – вовсе сошла бы с ума…»;
  • «…регулярно принимаю препараты с женьшенем коротким курсом во время месячных. Они помогают уменьшить болевые ощущения, слабость и повышают давление, которое у меня все время падает в эти дни…»;
  • «…пробовала витамины с женьшенем и L-карнитином во время занятий спортом. Существенного эффекта не заметила: интенсивные физические нагрузки все равно переносятся тяжело…»;
  • «…стала курсами пить витамины с женьшенем после наступления менопаузы. Эффект хороший, значительно уменьшилась частота «приливов», улучшилось общее самочувствие, «посвежела» кожа…».

При выборе витаминов, содержащих женьшень, нельзя забывать о том, что это не безобидные конфетки, а лекарственные вещества, которые имеют серьезные показания и противопоказания к применению. Перед приобретением препарата обязательно обратитесь к доктору за консультацией.

Ссылка на основную публикацию